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Child and Therapist

關於治療的一點資訊

個人化只專注您的需求

也許您情緒低落或著急-也許您不確定戀愛關係的未來,或者只是覺得自己沒有過原本應該過的生活。無論您有什麼需求,我都會在這里為您提供支持。治療是成長和自我發現的過程,在我的課程中,我通過鼓勵積極的看法以及採用新的態度和反應來促進行為轉變。我擁有資歷和專業經驗,可以幫助您重回正軌。

 
Psychologist Session

“討論積極的經歷可以提高幸福感,提高整體生活滿意度,甚至增加精力”

納撒尼爾·蘭伯特

治療師幫助各個年齡段的人們過著更加幸福,健康和多產的生活。”通過使用各種心理治療方法和協作治療措施,我的患者養成了改變生活的習慣,以幫助他們應對生活中的各種障礙。我的理療課程旨在剖析個人問題,並為患者提供有效的工具,以幫助他們看到杯子半滿而不是半空。

 
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常見疑問

什麼是心理治療/諮詢?

 
 
 
 

心理治療是服務使用者與諮詢師之間的積極互動。

 

專業的心理治療師可以幫助服務使用者確定目標和解決引發情感動蕩的問題的潛在方法;

努力促進溝通和應對策略;增強自尊心;並鼓勵行為改變和最佳心理健康。

 
 

心理治療/諮詢可以幫助我什麼?

 
 
 

諮詢和心理治療可以廣泛或集中。客戶可以探索:身份,靈性,與自我和他人的關係,過去的經歷,養育,悲傷和損失,創傷,家庭暴力,虐待兒童,飲酒和其他藥物,抑鬱,焦慮和其他經歷的方面。

諮詢和心理治療所促進的變化包括:觀念變化,新見識,對情況的新思考方式,對情感的新認識,增強的容忍和調節情感的能力,新的行動或行為以及關於生活的新決定。

每個治療環節需要多長時間?

每個療程持續45分鐘至60分鐘。通常每隔一到三週進行一次。根據服務使用者的需求,諮詢可以是短期的,長期的或一生的。

 

諮詢/心理治療只是一個魔術嗎?

諮詢和心理治療都是具有強大證據基礎的職業。心理治療師使用實驗證實有效的措施和專業的人際交往技巧來促進變革並增強服務使用者能力。

 

符合資格的心理治療師?

儘管英國目前沒有監管心理治療的法律,在美國,州許可法要求專業顧問必須至少具有諮詢碩士學位和3,000小時的碩士後經驗。

 

專業註冊?

通過專業協會(例如BACP,UKCP)的認證/註冊可確保諮詢師/心理治療師獲得專業資格,並且確保諮詢師/心理治療師滿足有關學歷,經驗和道德認知的需求。

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